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  • 失眠后一整天精神不佳,三種安神的中藥各有不同,助你安然入睡

    酸棗仁是養(yǎng)心安神的中藥,適用于心、肝的血虛引起心神失養(yǎng)而失眠的人群,表現(xiàn)為失眠不安、多夢(mèng)易醒,失眠后頭暈而精神疲憊。酸棗仁能養(yǎng)心血,是“血虛煩躁失眠的要藥”,但生酸棗仁用于嗜睡,炒酸棗仁用于失眠,一般需要搗碎后與甘草、茯苓、知母一同煎煮,睡

    2024-09-07 19:57:01
  • 張仲景鉆研一生的“補(bǔ)脾方”,專治脾胃虛寒,腹痛、腹脹都趕跑!
    張仲景鉆研一生的“補(bǔ)脾方”,專治脾胃虛寒,腹痛、腹脹都趕跑!

    今天就先給“需要長(zhǎng)期服藥人群”之一的胃病患者,介紹一個(gè),我發(fā)現(xiàn)的最便宜有用、治療脾胃虛寒的方子。所以消除寒邪和氣滯因素后,我們就要著重調(diào)理脾胃本身,讓脾胃變得強(qiáng)大起來(lái),這樣才能避免胃病反復(fù)發(fā)作。前面跟大家說(shuō)了,這個(gè)方子,只適合“脾胃虛寒”導(dǎo)

    2024-06-16 01:25:38
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