極易藏“農(nóng)殘”的3種蔬菜,洗菜時(shí)一定要注意,很多人沒想到
比較容易殘留農(nóng)藥的蔬菜就是西蘭花,西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能適量吃西蘭花可以獲取人體需要的微量元素、礦物質(zhì)、維生素,對(duì)免疫系統(tǒng)功能提高有幫助,還能獲取硒元素,這種物質(zhì)可以增加身體抗癌能力。能清洗這方面比較上心,洗干凈后再吃西蘭花,營(yíng)養(yǎng)提供外把隱患
2024-12-27 01:28:02比較容易殘留農(nóng)藥的蔬菜就是西蘭花,西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能適量吃西蘭花可以獲取人體需要的微量元素、礦物質(zhì)、維生素,對(duì)免疫系統(tǒng)功能提高有幫助,還能獲取硒元素,這種物質(zhì)可以增加身體抗癌能力。能清洗這方面比較上心,洗干凈后再吃西蘭花,營(yíng)養(yǎng)提供外把隱患
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